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japanese.china.org.cn | 13. 12. 2013 |
12月11日、河北省石家荘(シージアジュアン)市の光明路(ゴァンミンルー)小学校で、“スモッグ防止”の武術体操を練習する子どもたち。
この冬、北京、天津、河北省、上海など国内の多くの地域がスモッグの天気に見舞われた。子どもたちへの悪影響を少しでも軽減しようと、“スモッグ防止体操”が学校で発案された。学校関係者は、この体操は23の動作からなっており、身体の骨を動かし筋肉をほぐすもので、また、「気沈丹田」(気を丹田に沈める)の状態で合谷(親指と人指し指の間)を押すことで、肺の有害物質を体外に排出することができ、スモッグの脅威から身を守るだけでなく、身体を鍛えることもできると紹介している。
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