南京農業大の「ダイエット」授業は効果絶大 脂肪を減らして履修単位取得

南京農業大の「ダイエット」授業は効果絶大 脂肪を減らして履修単位取得。

タグ:ダイエット

発信時間:2017-10-17 21:33:04 | チャイナネット | 編集者にメールを送る


  「私は、2000年ごろから、肥満者グループに関心を持ち始めた。今から5年前に、南京農業大学の1、2年生の肥満問題に関して、調査研究・分析を行い、過体重と肥満の学生の割合が非常に高いことを発見した。大学の体育の授業は、サッカー、バレーボール、テニスなどバラエティに富んでいるが、一部の肥満学生は、体重を減らさない限り、これらの様々なスポーツを継続することは難しく、期末の実技試験にパスすることも望めず、のちには卒業に影響が及ぶ恐れがある」。


   周先生が提示した統計データによると、「運動による脂肪減量」の授業には、計179人の肥満学生が参加した。うち男子学生は95人、女子学生は84人。6週間・18回にわたる授業中の運動によって、彼らの肥満状況には明らかな改善が見られ、生理機能の指数はぐんと高くなった。女子学生の体重は、平均5.02±2.27キログラム減少、最高で14.5キログラム減った。男子学生は、平均4.74±2.91キログラム減少、最高で12キロ減った。男女ともに、スリーサイズ、ウエスト・ヒップ比、BMI、基礎代謝量の数値が大幅に改善された。(編集KM)


「人民網日本語版」2017年10月17日


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