難しいヨガの動作を見せるCalmanさん。

　ヨガは体の柔軟性が大きく要求される運動で、一般には若い人が行うものだが、80歳の高齢者がヨガの様々な動作を軽々とやってのけるとしたらどうだろう。オーストラリアのある女性は83歳にも関わらず、ヨガの達人だという。イギリスの「デイリー・テレグラフ」が23日に伝えた。

　この「ヨガマスター」はオーストラリアのメルボルンに住むBette Calmanさんだ。Calmanさんは80歳を過ぎたものの、両手で体を支えてバランスを保つ「孔雀のポーズ」や、体を後ろに倒す「橋のポーズ」、頭を地面につけた「逆立ちのポーズ」といったヨガの難易度の高い動作も楽々とこなすことができる。

　Calmanさんは40年前からオーストラリアでヨガを教え始め、今では娘もヨガのインストラクターだ。いつになったらヨガをやめるのかと質問されると、Calmanさんは年齢を理由としてやめることはないと答えている。「ヨガは人を若く保つことができます。今の私のヨガの技術は50年前よりも上達していると証明できます。」

　「人民網日本語版」2009年4月27日

難しいヨガの動作を見せるCalmanさん。

難しいヨガの動作を見せるCalmanさん。