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睡眠不足が糖尿病の原因に
米国糖尿病学界は先ごろ開かれた年次総会の席上、睡眠不足によりインシュリンに対する敏感性が下がり、長期的には高血圧や糖尿病などのリスクが増加すると指摘された。

シカゴ大学の研究者は、1日当たりの睡眠時間が6.5時間以下の場合、インシュリン抵抗が高まり、老化や食事面での不節制、不健康な生活スタイルと相まって、第二型糖尿病の危険因子となり得るとの見解を示した。

「人民網日本語版」2002年10月28日

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