龍井茶（ろんじんちゃ）

不発酵の"緑茶"は、中国では生産量が一番多いお茶である。

製造工程のすべてを、釜の中で行い、釜に押されるため、茶葉がへん平になっているのが特徴。コクがあり、すがすがしい香りが人気を集めている。

ビタミンＣが豊富なので〔美肌効果〕がある。

葉茶のジャンピングをグラスで鑑賞すれば、心もリラックスできるかも。

グラスは耐熱性のものを使用し、あらかじめ温め、85度ぐらいの湯を注ぎ、約３gの茶葉を静かに入れ、ふたをする。グラスの中で茶葉が上下し、沈んだころが飲みごろになっている。

黄山毛峰（こうざんもうほう）

茶摘み後いきなり摂氏130度ないし150度の高温で発酵を止め、苦みと渋み成分を抑え、釜から出してもみ、輻射熱であぶるように乾燥させた、特別な製法で作られた緑茶である。少し薫製特有の香りがあるが、クセのないソフトな口あたりが人気のお茶である。

葉の形は細く、小さく、チリッと曲がった姿がかわいらしいお茶は、きゅうすやポットで入れるより、やや大きめの湯飲みで茶葉を浮かせて飲むのがベスト。湯飲みに直接茶葉を大さじ１杯ほど入れ熱湯を注ぎ、黄金の色になったら飲みごろである。

　プーアル茶

中国茶のジャンルでは"黒茶"と呼ばれ、乾燥させる前の緑茶を加熱加湿し、麹菌をプラスして、発酵させたお茶である。

中国茶のなかでも、体内の脂肪を分解する効果がある「ダイエットティー」として知られるほか、お茶のビタミンＡの働きが〔かすみ目の防止〕、カルシウムが〔精神安定〕に役立つ。

独自の発酵方法で作られるために、ややカビ臭さを感じるお茶。

年代の古いものほど、珍重され、50年以上のものはオークションで取引されることもある。

ダイエットティーとして飲むなら、水600ccに、茶葉大さじ３杯ほどを入れ、やかんで10分から15分煎じるほうが効果あり。

空腹時には避けた方が無難。

「CRI」より　2005年11月７日