美女がスクワットの効果を否定　ヒップアップの秘訣を伝授

タグ：ヒップ,ヒップアップ,秘訣

発信時間： 2017-04-10 14:46:47 | チャイナネット | 編集者にメールを送る

イギリスの『デイリー・メール』によると、20歳のコートニーさんは自分のヒップの変化を撮った写真をInstagramで公開し、ネットユーザーの注目を集めた。現在、彼女のアカウントのフォロワー数は15万人に達している。

彼女はスクワットのヒップアップ効果を否定し、「ヒップアップの秘訣は適切な重量挙げを行い有酸素運動を適度に減らすこと」だとしている。

｢中国網日本語版(チャイナネット)｣　2017年4月10日

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