中国で肥満増加 世界の3分の1が体重超過
中国で肥満増加 世界の3分の1が体重超過。
タグ： 中国 肥満 増加
発信時間： 2017-06-22 13:19:34 | チャイナネット | 編集者にメールを送る
健康的な生活習慣が重要
肥満率の上昇を防ぐため、世界各国の政府は多くの措置を講じている。しかし、多くの国で肥満率は停滞または低下していない。それは、政府の措置が民衆の生活を根本から変えられず、肥満率を抑制できていないためである。
中国疾病予防抑制センター栄養・健康所科技処の何麗処長によると、肥満はエネルギーの摂取バランスと大きく関わっている。食事量が多く運動量が少なければ体重は増えていく。逆に、食事量を減らし運動量を増やせば体重は減っていく。そのため、どのような方法で体重管理をしても、健康的な生活習慣が根本的な方法となる。
肥満の人体への害はゆっくりと現れる。肥満は日々の積み重ねによるものであるため、深刻に捉えるべきで、甘く考えてはいけない。肥満は美しく見えるかどうかという問題だけでなく、健康問題に関わり、適正体重を維持するのは健康を維持するためである。
「中国網日本語版（チャイナネット）」2017年6月22日
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