秋の健康づくりの4つの禁忌
秋の健康づくりの4つの禁忌。
タグ： 暴飲暴食,消化不良
発信時間： 2012-10-19 14:31:44 | チャイナネット | 編集者にメールを送る
3. 冷たすぎるものは避ける
秋は天気が暑さから寒さへと移行する。人間の体はこの変化に適応するため、代謝も変化する。飲食では冷たすぎるものは避け、消化不良や消化器官の疾患発生を避けたほうがよい。
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