長寿の秘訣、今からでも遅くない?
長寿の秘訣、今からでも遅くない?。 トロント大学の教授が率いる研究チームは、57−85歳の被験者に、最も親しい5人を挙げてもらった。その結果、家族との関係が「最も親しい」とした人の5年内の死亡率は約6%で、「あまり親しくない」は14%だった…
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なるべく交際を
中国科学院心理研究所高齢者心理研究センターは研究により、次の結論を導き出した。高齢者の定年退職後の交際は、生活の質と寿命に直接影響を及ぼす。特に高齢者の定年退職後、友人、隣人、以前の同僚との交流を欲する。彼らが来ると高齢者は嬉しくなり、長寿の効果が得られる。