長寿の秘訣、今からでも遅くない？
長寿の秘訣、今からでも遅くない？。 トロント大学の教授が率いる研究チームは、57−85歳の被験者に、最も親しい5人を挙げてもらった。その結果、家族との関係が「最も親しい」とした人の5年内の死亡率は約6％で、「あまり親しくない」は14％だった…
タグ： 長寿 秘訣,寿命,影響
発信時間： 2016-08-26 15:53:00 | チャイナネット | 編集者にメールを送る
腸の健康が長寿を促進
ノーベル生理学・医学賞受賞者、ロシアの科学者のイリヤ・イリイチ・メチニコフは、ブルガリア人の長寿の秘訣が発酵乳であることを発見した。ヨーグルトに含まれる多くの善玉菌が、腸内の有害菌を弱め、さらには消滅させることができ、老化を抑制する。これが長寿の秘訣だ。
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